为了保护肝脏，合理饮食也是养肝护肝的重要办法 - 都市时报

为了保护肝脏，合理饮食也是养肝护肝的重要办法

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冬季要吃温热而有营养的食品,饮食要有规律,过于辛辣刺激或者过于甜腻的食品都容易损伤脾胃,使人体产生积热或者是湿热,积热和湿热内聚以后就容易招致外感,从而导致呼吸道感染。

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